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塩沢功さん、北岳 150回 登頂達成！！
関水スポーツ（アウトドア）が応援しております、塩沢功さん（61）が
平成21年9月13日（日）、ついに150回目の
南アルプスの主峰北岳3193ｍ（日本第2位の高峰）登頂を果たしました。
5年前に難病のパーキンソン病を発症しましたが、
闘病生活の中でも、「北岳は私にとっての神様。登り続けることで、
体調を保っていける」と、自力での登山をやめることはありませんでした。
「次は200回を目指してがんばりたい」という塩沢さんを今後も応援していきます。
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関水スポーツがお勧めする！！
石名坂温水プールの、リラクゼーション効果のあるアクアストレッチと、
気軽に参加できるオープン教室のご紹介。
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■パーソナルワッツ■
水中で行う連続的なストレッチ。
緩やかで安心感がもてる水中リラクゼーションです。
・実施期日 月曜日（予約制）
・実施時間 20：00〜21：00
・受講料 3,000円
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1.ファーストポジション
お互いの呼吸を調和し、水中でやさしく前後に揺らします。
2.アコーディオン
体を伸ばしたり、縮めたりします。伸ばすときに呼吸を吸い、
縮めるときに吐きます。
3.近い脚のローテーション
体を揺らしつつ、反対側の肩に向けて回していきます。
足が引き寄せられる時水の抵抗でストレッチされます。
4.遠い脚のローテーション
リズミカルな回転を行い、腰や股関節をゆっくり回します。
5.シーウィズ
体を左右に揺らします。水の抵抗でストレッチを行います。
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詳しくは石名坂温水プールの方へお問合せ下さい。
tel：0466-82-5131 |
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■レストラン＆バー Double Doors
生の果実をその場で搾って作るカクテルや旬の
野菜を取り入れた季節感のある料理が気軽に
食べられるお店。
藤沢市鵠沼橘1-3-16 サンプラザビル1F
tel：0466-22-2714 |
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| ラーメンあべ多 |
■ラーメン あべ多
2号店スタッフの社食化しているラーメン屋さん。
スタッフオススメは細麺の支那そばと味噌！ |
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イタメシ屋
ドルチェ |
■イタメシ屋 ドルチェ
オリジナルの絶品パスタが食べられます！
tel：0466-23-5118 |
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エネオス
富田石油商会 |
■エネオス 富田石油商会
板金始めました！どこよりも安い！！
藤沢市本鵠沼5-10-17
tel：0466-22-6340 |
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